Rong biển trộn mè Nhật Bản – Món ngon thanh mát, tiện lợi

Rong biển trộn mè Nhật Bản, hay còn gọi là rong biển cháy tỏi, là món ăn vặt quen thuộc được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, đậm đà và giá trị dinh dưỡng cao. Hãy cùng Hải Sản Mỗi Ngày khám phá những món ngon được chế biến từ rong biển trộn mè Nhật Bản nhé!

 Lợi ích sức khỏe “bất ngờ” từ rong biển trộn mè Nhật Bản

• Giàu vitamin và khoáng chất: Rong biển trộn mè Nhật Bản là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, B, C, E, K, canxi, sắt, kẽm,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ hệ tiêu hóa.
• Giảm cân hiệu quả: Rong biển chứa nhiều chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
• Chống oxy hóa: Rong biển có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch,…
• Tốt cho sức khỏe não bộ: Rong biển chứa DHA và EPA, hai loại axit béo omega-3 quan trọng cho sự phát triển của não bộ, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung.

Top 3 món ăn dễ làm từ rong biển trộn mè Nhật Bản

Với sự sáng tạo và biến tấu đa dạng, rong biển trộn mè Nhật Bản có thể trở thành nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon.

1. Salad rong biển trộn mè

Sự kết hợp hoàn hảo giữa rong biển trộn mè với các loại rau củ quả tươi ngon như dưa leo, cà rốt, bắp cải tím,… tạo nên món salad thanh mát, đầy đủ dinh dưỡng.

Nguyên liệu

• Rong biển trộn mè Nhật Bản: 100 gram
• Dưa leo: 1 quả
• Cà rốt: 1 củ
• Bắp cải tím: 1/4 quả
• Rau thơm: hành lá, ngò rí
• Nước mắm: 1 muỗng canh
• Chanh: 1/2 quả
• Đường: 1/2 muỗng cà phê
• Tỏi băm: 1 muỗng cà phê
• Ớt băm (tùy chọn)

Cách làm

• Rửa sạch dưa leo, cà rốt, bắp cải tím, cắt thành sợi dài.
• Rau thơm rửa sạch, cắt nhỏ.
• Pha nước sốt: trộn đều nước mắm, chanh, đường, tỏi băm, ớt băm (nếu có).
• Cho rong biển trộn mè, dưa leo, cà rốt, bắp cải tím, rau thơm vào tô lớn.
• Rưới nước sốt lên trên, trộn đều và thưởng thức.

2. Cơm nắm rong biển trộn mè

Món ăn sáng tiện lợi, cung cấp năng lượng cho ngày mới với hương vị thơm ngon, đậm đà.

Nguyên liệu

• Cơm trắng: 200 gram
• Rong biển trộn mè Nhật Bản: 50 gram
• Chà bông: 30 gram
• Trứng muối: 2 quả (tùy chọn)
• Mành tre

Cách làm

• Cho cơm trắng vào tô, thêm rong biển trộn mè, chà bông, trứng muối (nếu có), trộn đều.
• Dùng mành tre cuộn cơm thành từng nắm nhỏ.
• Thưởng thức cơm nắm rong biển trộn mè cùng với dưa chua, cà muối.

3. Bánh cuốn rong biển trộn mè

Món ăn sáng độc đáo, lạ miệng với sự kết hợp giữa bánh cuốn mềm dẻo và rong biển trộn mè đậm đà.

Nguyên liệu

• Bánh cuốn: 100 gram
• Rong biển trộn mè Nhật Bản: 50 gram
• Thịt heo luộc: 50 gram
• Chả lụa: 50 gram
• Rau sống: xà lách, húng quế, giá đỗ
• Nước chấm: nước mắm, chanh, đường, ớt

Cách làm

• Xếp bánh cuốn lên đĩa, thêm rong biển trộn mè, thịt heo luộc, chả lụa, rau sống.
• Cuộn bánh cuốn thành từng cuốn nhỏ.
• Chấm bánh cuốn với nước chấm và thưởng thức.

Mua rong biển chất lượng, an toàn tại hải sản mỗi ngày

Bạn đang tìm kiếm địa chỉ mua rong biển chất lượng, an toàn để chế biến những món ăn ngon và bổ dưỡng cho gia đình? Hải Sản Mỗi Ngày tự hào là đơn vị uy tín chuyên cung cấp các loại rong biển đa dạng, đảm bảo chất lượng và giá cả cạnh tranh trên thị trường.

Tại sao nên chọn mua rong biển tại Hải Sản Mỗi Ngày

• Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: Rong biển được nhập khẩu trực tiếp từ các vùng biển sạch, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
• Chất lượng đảm bảo: Rong biển được tuyển chọn kỹ lưỡng, đảm bảo tươi ngon, không hóa chất, không chất bảo quản.
• Đa dạng chủng loại: Cung cấp đầy đủ các loại rong biển phổ biến như rong biển khô, rong biển sợi, rong nho,… đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng.
• Giá cả hợp lý: Giá cả cạnh tranh, đi kèm với nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn.
• Dịch vụ khách hàng chu đáo: Đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình, giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng.

Hải Sản Mỗi Ngày cam kết

• Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
• Cung cấp dịch vụ khách hàng chuyên nghiệp, tận tâm.
• Cam kết giá tốt nhất thị trường
• Bao đầu tấn cho quý khách lấy sỉ.
• Giao hàng tận nơi TPHCM

Hải Sản Mỗi Ngày luôn mong muốn mang đến cho khách hàng những trải nghiệm mua sắm tốt nhất. Chúng tôi cam kết cung cấp rong biển chất lượng cao, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và giá cả hợp lý.

Liên hệ mua rong biển tại Hải Sản Mỗi Ngày

• Hotline đặt hàng: 0902.684.510 (Ms.Âu)
• Hotline mua sỉ: 0906.343.599 (Mr.Tây)

Hải Sản Mỗi Ngày luôn mong muốn mang đến cho khách hàng những sản phẩm rong biển chất lượng tốt nhất để góp phần vào bữa ăn ngon và sức khỏe của gia đình bạn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ HẢI SẢN MỖI NGÀY

SĐT: 0906343599 (Mr.Tây)

Email: haisanmn@gmail.com

Facebook: Hải Sản Mỗi Ngày

ĐC cửa hàng: 183/14 Quốc lộ 13, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh

Kho hàng nội địa: 183/2 Quốc lộ 13, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh

Kho hàng nhập khẩu: 183/3c Quốc lộ 13, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh